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ご質問5 |
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海外の食事が合わない場合はどうすればいいですか?
食べ物がおいしくないと、楽しく毎日を過ごせませんよね。食事がおいしくないと感じるのは、精神的に不安になっていて食べられないこともありますので、しばらく様子をみて慣れられるか判断してみてはいかがでしょうか。そして、どうしても合わない場合は、食べられるものを見つけ出して、そこから広げていってもよいかもしれません。例えば、フルーツなど加工されてない食品です。日本にある物と同じようなリンゴなどスーパーに売られていると思うので、安心して食べられるのではないでしょうか。また、輸入食材屋さんで日本食を手に入れたり、日本人が経営している日本食レストランを利用して、少しずつ現地に慣れていきましょう。
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